在意同事的評價與反饋？
思考朋友最近怎麼不太理自己？
家人又要求自己什麼了？
這些外在的索求，讓你無法將關注放回到自己身上嗎？
是時候先把別人放在一旁好好關照自己了。
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- Sep 19 Fri 2025 23:40
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【身心靈】關照身體，關照內心
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