發聲，也是一種拒絕－關照喉輪

 

喉嚨不舒服半年多，
這週二去打疫苗新劑後幾乎好了。
終於下定決心讓自己好好發聲了。
發聲，也是一種拒絕，一種設限。
當我可以設限的時候，我也可以拒絕不健康的人際關係，果斷但平靜地斷捨離。
 
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