【巴哈花精的創始者】
愛德華．巴哈醫生是位倫敦的外科醫生、細菌學家和順勢療法醫師。
他先後取得醫學士、外科醫學士、皇家學院外科醫師會員、皇家學院內科醫師和公共衛生學位。
【巴哈花精的誕生－巴哈醫生的努力】
巴哈醫生研製的順勢療法疫苗成功地協助第一次世界大戰中歸來的戰士治療。
他在研究疾病的本質時，得到一個心得：
一個人的情緒和性格與他的康復有非常大的關係。
就像我們生活中常聽說的：
兩個病人患有相同症狀，但病人的情緒會影響他們各自的恢復。
因為這樣的經歷，巴哈醫生企圖尋找一種無毒、隨處可得的藥物，
而在1930年辭去高薪的醫療工作，選擇到大自然中尋找一個簡單、柔和的自助療癒系統。
在助理諾拉‧薇克（Nora Weeks）的伴隨下，他在英格蘭、威爾士的鄉村地區尋找花朵，
最後在位於牛津郡，布來維康索維的弗農山定居。
直到1935年，巴哈醫師去世的一年前，他完成38種花精的研究，因此後來以他的名字為花精命名。
巴哈醫生簡單的療癒系統已經獲得多個國家數十萬人的使用，療效顯助，人、動物皆受益於花精。
【巴哈花精是一種情緒療癒方式】
人有慣性，習慣於自己長久培養的習性，
這些慣性讓我們可以不用思考就選擇，但同時也讓我們越來越依賴這種熟悉的習性，
而不願（或不敢）嘗試新事物。
於是，人的視野、思考的角度，甚至是情感的反應都漸漸只有那一個（或那幾個）樣子。
有人認為使用巴哈花精的人是在尋找一條不費力的捷徑，讓自己能快速步上改變、迎接新的自我之旅。
但巴哈花精提供的是支援，不是捷徑。
我們仍需要使用自己的洞察力，也要找到導致我們受困於負面思緒和情緒中的深層原因，並為自己解套。
生活中不斷在發生引發我們情緒、感覺的事，焦急地等待分數、煩躁房租繳不出來、難過失去一個戀人、傷心罹患重大疾病……，同樣的事情，每個人處理的方式和速度都不同。
巴哈醫生發現人的身體健康是受自己的情緒所影響，
而每個情緒都是人生道路上的一條分岔路，是我們在有意識或無意識的情況下做出的選擇。
某些情緒反覆出現，久之會在無形中形成一個固定的性格和個性，
當我們的情緒在正面與負面來回搖擺時，將會削弱我們身體、精神、情感和心靈方面的健康。
有的人經常會將自己的身心不適和負面情緒歸咎於他人。別人或許促成這些煩惱，
但如何因應隨之而來的情緒，這個決定權在於我們自己。
有的人會對自己說「我就是這個樣子」，似乎在說自己沒有能力改變。
但事實恰好相反：改變是可能的。
關鍵在於我們必須做出這個抉擇，並願意努力發掘這情緒智慧。
通往情緒智慧的道路並不是簡單的選擇題，而是需要你坦誠地面對自己，
在這過程中，強烈的情感或許會湧現，但是所得到的領悟也是非常深刻的。
【結合使用】
巴哈花精能加速兩種不同事物的相互結合，其性質溫和，能全面地調和我們的心靈、身體、精神和情感。
花精可以單獨使用；可以與常規醫生或補充療法結合使用；也可以作為這兩者之間的橋樑。
若需要醫學方面的專業意見，也請務必向執業醫師和醫療顧問諮詢。
【巴哈醫生認為的花精療法】
巴哈醫生認為花精是「治療患病的人，而不是治療病症。」
也就是說，焦點應該集中在人格、思緒和情緒上，以便挑選出相對應的花精。
關鍵在於找出導致我們做出某些反應和行為表現的情緒。
一旦花精開始奏效，我們就會越加能夠窺見自己內心深處的情緒，因而獲得新的資料來改善自己。
摘自《英國巴哈醫生的38種花精療癒》
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